90歲的(de)老奶奶街頭彈“破琴” 感動了所有人：喜歡音樂不(bù)分年齡！

      在(zài)視(shì)頻(pín)中我(wǒ)們可以看到一個(gè)頭發已經發白的(de)老奶奶坐(zuò)在(zài)一架破舊的(de)鋼琴前，熱情洋溢的(de)彈奏著(zhe)《匈牙利狂想曲第二号》，雖然老奶奶的(de)背已經駝了、行(xíng)動也不(bù)是那麼靈活了，但(dàn)她琴鍵上跳躍的(de)指尖、臉上洋溢的(de)微笑(xiào)(xiào)，還有那自信、享受的(de)神态，都讓每個(gè)看到、聽(tīng)到的(de)路(lù)人和屏幕前的(de)我(wǒ)被深深的(de)吸引。

      我(wǒ)想音樂就是這(zhè)樣吧，即使老奶奶已經不(bù)再年輕，不(bù)是在(zài)高(gāo)級、優雅的(de)演奏廳裡(lǐ)演奏，手邊也不(bù)是名貴的(de)鋼琴，但(dàn)由于老奶奶對于音樂的(de)喜愛和沉醉，這(zhè)些外在(zài)的(de)條件(jiàn)早已被人們忘卻，隻會(huì)被這(zhè)動人的(de)音樂所吸引。 

      喜歡音樂是不(bù)分年齡的(de)，我(wǒ)們都知道(dào)時間不(bù)會(huì)總是眷顧著(zhe)你，每個(gè)人都會(huì)有變老的(de)那一天，當你漸漸老去，孩子(zi)們遠(yuǎn)去，追逐他(tā)們自己夢想的(de)時候，音樂這(zhè)個(gè)能突破年齡局限的(de)東西，不(bù)論你幾歲它都能陪伴著(zhe)你，讓你還能像年輕時一樣做(zuò)自己喜歡的(de)事并且感到活力，這(zhè)是多麼的(de)難能可貴。

      除了陪伴，彈鋼琴對老人來說(shuō)有太多太多的(de)好(hǎo)(hǎo)處了，接下來就給大家列舉幾點。

1、 延緩大腦衰老

     
       有研究表明，老年人在(zài)學(xué)習鋼琴的(de)過程中，體內(nèi)的(de)生長(cháng)激素水(shuǐ)平會(huì)得到大量的(de)提升，而這(zhè)種生長(cháng)激素可以延緩衰老。而且彈鋼琴時，手指能得到很多的(de)活動，人們常說(shuō)十指連心，那是因為(wèi)每一根手指都有許多經絡，這(zhè)些經絡經過四肢直接通到腦袋去，所以我(wǒ)們運動手指時，就可運動到大腦裡(lǐ)不(bù)同的(de)中樞。

      透過對不(bù)同經絡的(de)活動，能對大腦裡(lǐ)不(bù)同的(de)範圍、深度，産生不(bù)同功能的(de)運動效果，所以在(zài)彈琴能有效地(dì)鍛煉大腦的(de)功能，開發大腦的(de)潛能，遠(yuǎn)離(lí)老年癡呆。
 

2、提高(gāo)身(shēn)體素質
 

      雖然看上去彈鋼琴就是一直坐(zuò)在(zài)琴凳上，但(dàn)其實彈琴是一個(gè)全身(shēn)運動，因為(wèi)彈鋼琴時需要手、眼、腳、耳、腦的(de)相互配合，要想做(zuò)到标準的(de)彈琴動作，身(shēn)體的(de)重心需要依靠臀部和腳尖支撐，上身(shēn)要直立，腰部不(bù)能塌陷，手臂需要上下、左右運動，腳還要踩踏闆。

      醫(yī)學(xué)研究中曾發現，有經曆過長(cháng)期鋼琴學(xué)習的(de)人，在(zài)心髒、四肢等器(qì)官都會(huì)處于一個(gè)更加健康、平衡的(de)狀态。
 

      此外，鋼琴彈奏出的(de)音樂可以改善身(shēn)體的(de)協調和運動、減少肌肉緊張、降低血壓。在(zài)每天清晨和睡前，老年人如果能彈奏一些輕松的(de)曲目，這(zhè)有助于患有高(gāo)血壓的(de)老人在(zài)不(bù)通過藥物(wù)的(de)情況下降低血壓。

      根據最近(jìn)的(de)一份研究報(bào)告顯示，如果人能每天聽(tīng)30分鐘的(de)凱爾特人、古典音樂或拉加音樂，他(tā)們就能顯著的(de)降低高(gāo)血壓。

3、增強記憶力
 

       經過多年的(de)研究試驗證明，合适的(de)音樂可以提高(gāo)人的(de)記憶效率20-50%。節奏和記憶也有著(zhe)深度密切的(de)關系，如果恰當使用(yòng)節奏，可以幫助我(wǒ)們更好(hǎo)(hǎo)的(de)提高(gāo)記憶力。那就說(shuō)明在(zài)合适的(de)音樂的(de)基礎上再加上适合人腦吸收記憶的(de)節奏，記憶的(de)效率将會(huì)提高(gāo)數(shù)倍。
 

      老年人在(zài)練琴的(de)時候可以多彈奏巴洛克和莫紮特這(zhè)些有著(zhe)每分鐘60次的(de)節奏模式的(de)音樂，這(zhè)樣的(de)節奏模式可以激活左右大腦，更大程度的(de)鍛煉以及開發左右腦，讓左右腦最大程度的(de)記憶信息。

      并且當我(wǒ)們在(zài)演奏或者傾聽(tīng)一些抒情的(de)曲子(zi)時，會(huì)促進人體釋放有益的(de)化(huà)(huà)學(xué)物(wù)質，如:乙酉左膽堿，而乙酉左膽堿是腦細胞之間傳遞信息的(de)一種主要物(wù)質，它對改善記憶、增強記憶力有著(zhe)顯著的(de)作用(yòng)。

4、調節情緒

       心理(lǐ)學(xué)家認為(wèi)，在(zài)彈琴、聆聽(tīng)音樂的(de)過程中可以調節人體大腦皮層的(de)機能，促進人體分泌血清素和多巴胺，提高(gāo)體內(nèi)生物(wù)酶的(de)活性，這(zhè)樣能使心情更加愉悅，調節人們的(de)情緒。音樂能淨化(huà)(huà)人的(de)心靈、減輕焦慮感、使人釋放出積聚壓抑的(de)情感、解除負荷沉重的(de)心理(lǐ)負擔，對于改善老年人的(de)不(bù)良情緒起著(zhe)極好(hǎo)(hǎo)的(de)作用(yòng)。

5、豐富人際關系

      老年人在(zài)學(xué)琴的(de)過程中，會(huì)遇到很多志同道(dào)合的(de)琴友、陪伴學(xué)習的(de)老師(shī)，甚至還有熱心的(de)聽(tīng)衆，這(zhè)些都能擴大老年人的(de)社會(huì)交往，讓老年人不(bù)會(huì)因為(wèi)退休、子(zi)女(nǚ)不(bù)在(zài)身(shēn)邊等問題感到寂寞，每天也有了新(xīn)的(de)動力以及目标。
 

      不(bù)僅如此，學(xué)琴還能拉近(jìn)祖孫關系，如果家裡(lǐ)的(de)小孩也在(zài)學(xué)琴，老年人就能減少與孩子(zi)之間的(de)代溝、增加聊天的(de)話題，可以一起去上課、一起練琴、一起考級，在(zài)這(zhè)個(gè)過程中也能讓祖孫更加親密、更加了解對方，也能讓老人的(de)生活更加快樂與幸福。

     人生苦短，老年人也應該有自己的(de)興趣和幸福，如果鋼琴恰好(hǎo)(hǎo)能給你帶來這(zhè)份快樂，為(wèi)什麼不(bù)抓住機會(huì)，去享受呢(ne)？願有琴相伴，歲月不(bù)老！